Здоровая медицина




  • Антибиотики: польза или вред
  • Народная медицина: быть красивой и здоровой легко!
  • Как лечить герпес или как повысить иммунитет?
  • Поход к стоматологу: какую пломбу выбрать?
  • Что такое здоровье?
  • Прогони болезни! Как повысить иммунитет при помощи силы воли?
  • Медицина - основной враг здоровья
  • Страх посещения стоматолога
  • Как приготовить живую воду дома?
  • Опасности, которые таит в себе загар
  • Уникальная кладовая природы: овощи и соки
  • Попрощайтесь с веснушками!
  • Женская грудь требует внимания
  • Здоровое питание - здоровые волосы
  • Борьба с целлюлитом
  • Лечим огрубевшие пяточки: простые способы
  • Здоровье в витаминах
  • Здоровая семья и доступное питание: лучшие советы
  • Профилактика близорукости
  • Какие напитки полезно пить?
  • Как победить бессонницу?
  • Природные средства защиты от депрессии
  • Красивые и здоровые ногти
  • Избавляемся от перхоти
  • Лечение секущихся кончиков волос
  • Лечение варикозного расширения вен
  • Язва желудка: причины, симптомы, лечение


  • Травяной чай - эликсир здоровья!

    Травяной чай - эликсир здоровья! Травяной чай отличается от традиционных зелёного и чёрного наличием разнообразных витаминов, минералов, биологически активных веществ, эфирных масел. Он воздействует на функции и системы организма.

    Рецепты лечебных сборов предки собирали и передавали по наследству. В настоящее время фитопрепараты занимают важное место в современной медицине при восстановлении после перенесённых заболеваний, при реабилитации, при лечении болезней внутренних органов, в качестве средств профилактики.

    В случае острых заболеваний делать ставку на фитопрепараты не стоит.

    Травяной состав подбирают согласно поставленной цели, например, для похудения, для профилактики простудных болезней, укрепления волос, лучшей работы почек, печени. Так как травы имеют специфическое воздействие, необходимо проконсультироваться с фитотерапевтом и следовать его рекомендациям.

    Отвары из листьев малины, смородины, вишни, черники, брусники, сухих лесных и садовых ягод дают общее тонизирование организма, улучшают обмен веществ, пищеварение, иммунитет. Чай с эхинацеей поможет купировать простуду и грипп в самом начале болезни. Чаи с анисом и ромашкой знакомы всем с детства.

    Существуют строгие правила относительно времени употребления фиточая. Сборы нужно комбинировать согласно недугам.

    Все фитонапитки делятся на следующие группы: оказывающие тонизирующее действие (их нужно пить утром), успокоительные (их принимают вечером) и витаминные (их пьют в дневное время).

    При фитотерапии в рацион питания человека необходимо включать овощи, фрукты, каши, семечки, орехи и не принимать животные жиры и алкогольные напитки.

    Фиточаи выпускают в виде фильтр-пакетов или в измельчённом виде. В первом случае надо добавить кипячёной воды, во втором - способ заваривания указан на упаковке.

    Семена, листья, ягоды, корешки наделяют горячую воду своим ароматом, вкусом, лечебным составом. Чтобы их целебный состав не понижался, сахар класть не стоит, но мёд будет вполне уместен.

    Злоупотреблять фиточаями нельзя. В этом случае в крови происходит снижение количества калия, что негативно может сказаться на работе сердца. Могут наблюдаться аллергические реакции или непереносимость трав. Если суточная доза превышается в несколько раз, то происходит излишнее возбуждение, развивается бессонница, учащается сердцебиение, повышается артериальное давление.

    Фиточаи не рекомендуется принимать при гипертонии с кризами, при атеросклерозе, хронической почечной недостаточности.

    Сильное увлечение травяными чаями вызывает снижение внимания, сонливость, головные боли, понижение давления. Пустырник не нужно применять при артериальной гипотонии, а цикорий не подойдёт при геморрое, варикозном расширении вен, патологиях сосудов.

    Душица, почки сосны, листья земляники, донник, крапива, василёк, ромашка, анис, зверобой противопоказаны во время беременности. Хвощ и алоэ не подойдут при болезнях желчного пузыря и почек.

    Только при соблюдении дозировки на упаковке, следовании инструкции по употреблению можно по праву считать фиточаи настоящими эликсирами здоровья.


    10 августа 2012 © Здоровая медицина
    Отзывы | добавить свой отзыв

    Записей пока нет...


  • Японская диета
  • Диета Мартина Катана: Американские горки
  • Симптомы и меры, помогающие избежать аллергии
  • Аллергия на амброзию: современные методы лечения
  • Родина лимона и его целебные свойства
  • Народная медицина в лечении малокровия и худосочности
  • Искусственные заменители сахара и пищевые добавки: в чем опасность?
  • Шалфей и его терапевтические свойства для организма
  • Травяной чай - эликсир здоровья!
  • Сборник рецептов от простуды
  • Морская вода и ее польза
  • Что такое грипп и как с ним бороться
  • Соль в пище - вред или польза
  • Травы и их полезные свойств
  • Чистый воздух - залог качественной жизни
  • Восточная медицина - панацея от всех болезней
  • Природные антибиотики
  • Как пережить боль: рецепты из травника
  • Мастит: как его избежать?
  • Гепатит: симптомы и методы лечения
  • Слабые места нашего тела
  • Эффективные методы лечения бородавок
  • Гипертония: позаботьтесь о своем артериальном давлении



  • ©  Здоровая медицина  |  e-mail: info@zdormed.ru

    Яндекс.Метрика

    Рейтинг@Mail.ru